Сегодня в статье самые вкусные рецепты квашеной капусты, заготовленной на зиму. У любителей вкусной и здоровой пищи овощем номер один признана капуста. В мире существует огромное количество разновидностей этого овоща: белокочанная, цветная, краснокочанная, брюссельская, савойская, брокколи, кольраби … Всех не перечесть.
Все эти капусты продолжительное время сохраняют содержащиеся в ней микроэлементы и витамины. Как ни странно, но в квашенном виде вся польза сохраняется в капусте намного дольше – до 10 месяцев. Процесс скашивания, или лактоферментация, обогащает капусту веществами, поддерживающими нормальное функционирование организма. В 100 г квашеной капусты столько витамина С, сколько необходимо человеку в сутки.
3.8 Видео рецепт квашеной капусты от Аллы Ковальчук
3.9 Хрустящая капуста быстрого приготовления
3.10 Квашеная капуста кусочками в банках со свеклой
3.11 Старинный рецепт квашеной капусты из книги Е.Молоховец
3.12 Капуста, квашеная необычным способом
3.13 Капуста, заквашеная целыми кочанами
3.14 Идеальная квашеная капуста от Мармеладной Лисицы (видео)
Польза квашеной капусты:
предотвращает размножение раковых клеток;
активизирует работу системы пищеварения;
поддерживает работу сердца и сосудов;
поддерживает нервную систему;
усиливает иммунитет;
способствует снижению веса тела;
снижает содержание сахара в крови;
используется в косметологии;
омолаживает организм;
снижает похмельный синдром.
Процесс квашения капусты – это не просто заготовка овоща впрок. Приготовление квашеной капусты – праздник собранного урожая, прощание с осенью, встреча зимы. У каждого народа и у каждой хозяйки свой рецепт заквашивания капусты. В каждой семье, где заготавливают капусту таким образом, существуют любимые добавки, которые делают вкус продукта неповторимым.
Но у всех этих рецептов существует одна общая базовая технология, следуя которой получаемый продукт будет высшего качества.
Выбор сырья
Для заквашивания берут плотные, здоровые, некрупные кочаны, поздних или среднепоздних сортов, лучше белого цвета. Для получения 10 кг квашеной капусты берут 12-13 кг свежих овощей.
Когда квасить капусту?
Любители лунных циклов приступают к закваске капусты в новолуние, а еще лучше в те дни, где в наименовании присутствует Р, например, во вторник, в среду, четверг или воскресенье. Существует поверье, что в эти дни получается самая вкусная и хрустящая капустка.
С капустных кочанов удаляют покровные листья, срезают кочерыгу. Подготовленную капусту нарезают острым ножом или шинковкой. Правильное сырье имеет ширину 3-5 мм.
Капустную лапшу смешивают с солью. Мять и перетирать полученную смесь нет необходимости. Достаточно подержать капустно-соляную смесь в емкости не более получаса и капустный сок выделится в нужном количестве.
Дно бочки укрывают слоем целых листьев, поверх которых укладывается капуста, смешанная с солью. Если под слой листьев положить кусочек ржаного хлеба, то процесс брожения начнется быстрее. Каждый уложенный слой утрамбовывается до появления сока.
Последним слоем укладываются вымытые целые листья, на них эмалированную крышку или керамическую тарелку. Сверху устанавливается гнёт. Это может быть чисто вымытый булыжник или ёмкость с водой. В любом случае, над капустой должен быть слой капустного сока.
Заполненную капустой емкость хранят при 18 – 22 градусах тепла. В период брожения необходимо ежедневно удалять пену, образующуюся на поверхности и дважды в день чистой лучиной прокалывать капусту, выпуская образующийся газ.
Признаком окончания брожения считается осветление рассола. Капуста оседает, становится кисловато – соленой, но остается хрустящей.
Готовую квашеную капусту, для предотвращения дальнейшего брожения, хранят при положительной температуре, не выше двух градусов тепла.
Во время хранения необходимо постоянно контролировать уровень рассола – он всегда должен покрывать капусту и своевременно удалять появляющуюся плесень.
Все остальные рецепты появились добавлением к основному рецепту тех или иных компонентов в определенных пропорциях.
Интересные рецепты в статье: «Маринованные помидоры»
Квашенная капуста с яблоками
Капуста нашинкованная 10кг;
Морковь 300г;
Яблоки 500г;
Соль 250г.
Морковь, добавляемую в капусту при заквашивании, лучше не натирать на терке, а нарезать мелкой соломкой – так сохранится белый цвет капусты. Морковь и нашинкованные яблоки смешивают с капустой и солью, и укладывают в ёмкость, где будет проходить процесс брожения.
Капуста с клюквой
Капуста 10 кг;
Морковь 300г;
Клюква 200г;
Соль 250г.
Капуста с тмином
Капуста 10 кг
Морковь 500г
Семена тмина 5г
Соль 200г
Капуста с лавровым листом
Капуста 10 кг
Морковь 500г
Лавровый лист 15г (25 листов)
Соль 250г.
Рецепты малосольных огурцов — вкусно, быстро
Капуста пряная
Капуста 10 кг
Морковь 500г
Семена тмина 5г (2 ч.л)
Семена кориандра 0,2г (1/4 ч.л)
Перец душистый горошком 3г (10 горошин)
Яблоки дольками 800г;
Соль 100г.
Квашеная капуста в банке
На 3-х литровую банку понадобится:
Капуста 3кг;
Морковь 2 шт;
Соль 70г;
Лавровый лист 10 шт;
Черный горошковый перец 10 шт.
Вымытые овощи измельчают. Капусту шинкуют, морковь измельчают тёркой. Овощи смешивают и добавляют соль. Смесь на вкус должна быть немного солонее, чем нужно в салате. Добавляют перец и лаврушку. Все снова перемешивают.
Смесь плотно укладывают в банку. Банка должна быть заполнена смесью до самого верха, после чего её ставят в глубокую тарелку. В неё будет стекать сок во время брожения. Три – четыре дня банка должна находиться в тепле (+20 – 21°С). В течение этого времени капусту ежедневно протыкают деревянной палочкой (удобно использовать деревянные шпажки для шашлыка или китайские деревянные палочки) до дна. По окончании брожения банку закрывают капроновой крышкой и убирают в холодильник.
Видео рецепт квашеной капусты от Аллы Ковальчук
Хрустящая капуста быстрого приготовления
Капуста 3кг;
Морковь 3 шт;
Чеснок 3-4 зубчика;
Сахар 200г;
Соль 3 ст. л.;
Подсолнечное масло 250г;
Уксус столовый 9% 200г
Смешивают нашинкованную капусту, морковь, измельченный чеснок. В полтора литра воды добавляют подсолнечное масло, соль и сахар. В закипевшую смесь добавляют уксус и держат на огне 2-3 минуты. Горячим маринадом заливают овощную смесь. Через два часа капуста промаринуется.
Квашеная капуста кусочками в банках со свеклой
Капуста 10 кг
Свекла столовая 400г
Морковь 300г
Чеснок 100г
Перец горький стручковый 50г
Зелень 300 – 500г
Очищенную от наружных зеленых листьев, капусту нарезают на кусочки необходимого размера. Укладывая в банки слоями, их переслаивают измельченными морковью, свеклой, зеленью, чесноком и горьким перцем.
Заполненные банки заливают рассолом: в 1л воды растворяют 30г соли.
Когда брожение прекратится (рассол осветлится) ёмкости убирают в прохладное место.
Хреновина на зиму — лучшие рецепты
Старинный рецепт квашеной капусты из книги Е.Молоховец
Количество продуктов приведено на 40 литровую емкость:
Капуста 40 кг;
Соль 3 стакана;
Сахар 3-4 стакана;
Яблоки 15 шт.;
Морковь 15 шт.;
Лимоны 2 шт.;
Клюква 2 стакана;
Кардамон 60-80 зерен;
Мускатный цвет 2 ложки;
Корица 2 вершка;
Лавровый лист 40 шт.;
Тмин семена 0,5 стакана;
Вода 3-4 стакана.
Готовиться, как обычная квашеная капуста с добавлением всех ингридиентов. Этот рецепт рассчитан на бочку, но в наших условиях, можно поделить всё на 10, тогда получится 3х литровая банка капусты.
Капуста, квашеная необычным способом
Шинкованную капусту соединяют с измельченной (порезанной или натёртой на тёрке) морковью.
Готовят рассол. В одном литре кипяченой и охлажденной воды растворяют 100г соли. Затем в стакан опускают сырое яйцо и добавляют воду, ожидая пока, яйцо не всплывет на 1 см над поверхностью.
Смесь овощей в дуршлаге опускают в рассол, вынимают и дают жидкости стечь. Овощи складывают в банку и уплотняют. Лишний рассол сливают, на поверхности укладывают гнет и оставляют для брожения. С поверхности удаляют пену и прокалывают до дна. Перебродившую смесь закрывают капроновой крышкой и убирают в холодильник.
Рецепт ассорти огурцы с помидорами
Капуста, заквашеная целыми кочанами
Капуста 10кг
Соль 250г
Очень экономный способ заквашивания капусты: экономия времени – нет необходимости шинковать капусту и экономия сырья – в дело идут даже мелкие кочаны. Но нужна подходящая ёмкость для кочанов.
Подготовка заключается в удалении верхних листьев.
Засолка сухим способом. С подготовленных кочанов снимают верхние листья и вырезают кочерыги. 1-2 кочана измельчают и смешивают с солью. Целые кочаны укладывают в ёмкость для заквашивания, переслаивая подсоленной, нашинкованной капустой. Далее процесс идёт как обычно.
Засолка мокрым способом. Подготовленные кочаны, уложенные в ёмкость, накрывают целыми капустными листьями, устанавливают гнёт и заливают рассолом (на 1л воды 40г соли). Далее всё идёт как обычно.
Идеальная квашеная капуста от Мармеладной Лисицы (видео)
Теперь вызнаете множество способов приготовления квашеной капусты на зиму — пробуйте на здоровье!
