С какого возраста можно вводить в рацион ребенка виноград

• Полезные и опасные свойства ягоды. Виноград в рационе малыша
• Возможный вред от винограда для малыша
• Когда можно начинать давать ребенку виноград и рекомендуемые дозы

Виноград издревле известен, как невероятно полезный продукт. Ампелотерапию назначают взрослым с заболеванием сердечно — сосудистой системы, а детям дают для улучшения мозговой активности. Естественно, что у молодых родителей все чаще возникает вопрос: можно ли давать виноград малышам, и с какого возраста то делать лучше всего?

Дети любят сладкий виноград

Полезные и опасные свойства ягоды. Виноград в рационе малыша

Отличительной особенностью винограда, является не только ярко выраженный вкус, которого нет у других ягод, но и большая пищевая ценность. Пользу винограда для организма невозможно переоценить. Продукт богат не только полезными минералами, которые укрепляют организм ребенка витаминами, но и органическими кислотами.

Ученые давно заметили пользу этой вкусной ягоды для растущего организма, и для правильного формирования костной системы.

Среди полезных свойств винограда для организма можно выделить наиболее яркие:

• Способствует улучшению умственного развития не только подростка, но и укрепляет стенки сосудов головного мозга взрослого человека.
• Без винограда невозможно обеспечить развитие здоровой и крепкой нервной системы. Правильное употребление поможет укрепить нервную систему и поддержать тонус всего организма.
• Полноценный рост ребенка невозможен без минеральных элементов и витаминов. В составе ягоды обнаруживается большое количество минералов, витаминов и органических кислот.

Полезны не только ягоды в чистом виде. Детям с дефицитом веса, врачи рекомендуют давать ежедневно стакан ягодного сока. Большое содержание калорий поможет восстановить нормальный вес ребенка, без применения медикаментозной терапии.

Ягоды винограда обеспечивают потребность ребенка в полезных веществах

Возможный вред от винограда для малыша

Несмотря на все полезные свойства винограда, переизбыток витаминов и минералов в организме меленького ребенка может нарушить его привычную работоспособность нанести ему вред.

Что может случиться при чрезмерном употребление винограда:

Однако давать этот чудесный продукт ребенку можно, но следует следить за количеством потребляемым в пищу. Постепенное введение винограда в рацион, поможет вам избежать негативных последствий, и вы сможете вовремя заметить, если употребление винограда причиняет малышу дискомфорт.

Фрукты, и виноград в том числе, содержат множество тяжелой для желудка клетчатки

Когда можно начинать давать ребенку виноград и рекомендуемые дозы

Чтобы правильно ввести виноград в рацион малышу, вы должны знать особенности его употребления:

• Помните правила раздельного питания? Это касается и винограда. Не сочетайте продукт совместно с другими фруктами или овощами. Если же вы будете давать ребенку сок этой ягоды, то не смешивайте его с другими соками.
• Благодаря своему большому витаминному и минеральному составу, ягоду нельзя давать годовалому ребенку. Это может нанести существенный вред не только желудку годовалого малыша, но и причинить вред всему организму.
• Как правило, дети до трех лет, не умеют выплевывать косточки из ягод. Поэтому, старайтесь давать детям до 3 лет виноград сорта кишмиш, или любой другой сорт, в котором не содержится косточек.
• Употребление в пищу малышом недозрелых ягод, которые могут находиться на грузди — недопустимо.
• Некоторые малыши могут плохо отреагировать на виноградные шкурки. У них может появиться расстройство желудка или болезненные ощущения в животе. Поэтому, по — возможности, очищайте виноградины от шкурок.
• В каждом отдельном регионе, садоводы используют различные ядохимикаты для обработки кустарников от паразитов. Поэтому, тщательно очищаете ягоды: промывайте их и сделайте бланширование.

Давайте разберемся, сколько нужно давать ягод маленьким детям. Для первого раза вам будет достаточно 2-3 ягод. Перед применением: очистите ягодку от кожуры и вытащите косточки. Проследите за поведением организма вашего малыша, когда никакой неприятной реакции не последует, то на следующий день можно повторить. Спустя несколько месяцев, когда желудок малыша привыкнет, ежедневную порцию можно увеличить до 100 грамм. Эта рекомендация касается маленьких детей 3 — 4 лет.

Детям возраста двух лет, врачи разрешают употреблять в пищу изюм и отвар из него. Помните, что со скольки месяцев вы не начали вводить в рацион малышу данный продукт, его следует употреблять в меру.